Espai de Salut i Moviment

El nostre compromís és tenir cura de la teva salut, perquè el teu benestar és la nostra prioritat.

El nostre compromís és tenir cura de la teva salut, perquè el teu benestar és la nostra prioritat.

Coneix les nostres especialitats

Hipopressius – Mobilitat Saludable – Ioga – Pilates
Entrenament funcional – Ioga Aeri – Aerial Flow Pilates
Ioga Aeri Infantil i Juvenil.

“Podràs iniciar-te a qualsevol pràctica i aprofundir al teu ritme. Coneix les nostres disciplines i reserva la teva classe avui mateix.”


“Volem acompanyar-te per millorar la teva qualitat de vida.
No dubtis a consultar-nos si necessites més informació.”

Coneix els nostres serveis

Iniciació Hipopressius

Iniciat als hipopressius i aprèn a introduïr-los a les teves rutines.
Un cop finalitzat el curs d’iniciació tens l’opció de continuar amb les nostres activitats setmanals.

Massatges Benestar

Benestar per connectar amb el cos, ment i les sensacions.
Trobaràs diverses opcions perquè puguis triar la que millor s’adapti a tu.

Vols fer un regal?

Nutrició Integrativa PNIE

T’ajudem a aconseguir els teus objectius!
Entenem les persones com a úniques i singulars i volem donar resposta a les teves necessitats  desde un punt de vista integral.

Tenim un compromís amb la teva salut


Cuidar la teva salut no és només fer exercici i menjar sa. També és viure moments amb persones importants, permetre’t moments i gaudir-los, que et vulguin tal com ets i compartir abraçades i somriures.

Creixement compartit

El propòsit del nostre projecte és retrobar-nos amb l’equilibri físic, mental i emocional mitjançant les diferents activitats i teràpies que oferim.

Cura és la paraula que descriu les nostres activitats, res millor que una bona pràctica i experiència compartida.

Amb les nostres teràpies us acompanyem de manera personalitzada atenent les vostres necessitats.

Un espai on ens cuidem

Activitats amb atenció individualitzada

Vetllem per adaptar-nos a les vostres necessitats i així maximitzar els beneficis de les nostres disciplines.

Ambient proper

Gaudeix d´una bona pràctica on et sentis còmode.

Varietat de disciplines

Oferim diferents disciplines per a tots els nivells on puguis experimentar la varietat de beneficis que t’aporta cada pràctica.

El que diuen

Testimonis dels nostres clients

Beatriz S.
10:55 22 Jul 23
Reservem una classe particular d'aero ioga. Molt recomanable, entorn agradable i la professora un 20 anys.
Edu S.
21:50 07 Jul 23
Genial tot
Bea C.
16:09 17 Jun 22
Lloc tranquil i ben ubicat, amb molt bones vibracions, ideal per millorar la teva salut. L'Èrika ofereix múltiples teràpies i productes naturals segons el que necessitis. Gran professional, la recomano 100%!
Sandra Montaner T.
13:18 11 Feb 22
M'encanta aquest espai que ha creat la Erika! Un espai en que només entrar ja t'envolten les bones energies. Molt fàcil deixar sentir-s'hi bé, aprens a autoconeixe't i autocuidar-te més amb una mirada integral de tu mateixa.He estat a tallers i xerrades! I també m'ha donat una massatge del que he sortit renovadíssima! Tinc ganes de provar els hipopressius!
Anna Fusalba P.
10:16 10 Feb 22
Com a fisioterapeuta especialista en sòl pelvià i com a alumna de l'Èrika de les classes d'hipopressius, només puc dir-vos que és una excel.lent professional, i que els hipopressius són una eina molt valuosa per a cuidar el teu sòl pelvià, abdomen i postura/esquena. Les seves classes són amenes i altament recomanables
Lidia F.
10:01 10 Feb 22
Un espai agradable, càlid i acollidor. Molt contenta amb les classes d'hipopressius, amb una evolució segons el teu nivell molt curosa, però sortint satisfeta de la feina feta. Classes molt completes amb un acompanyament per part de l'Erika espectacular, respectant el teu ritme, però alhora et motiva per millorar i superar-te, sempre amb un toc d'humor i explicant en tot moment perquè serveix l'exercici que estàs fent i que estàs treballant, i t'ajuda a conèixer una mica més el teu cos. Molt recomanable
Gisela T.
09:52 10 Feb 22
Molt contenta amb el tracte i les classes. Des del primer dia m'he sentit acollida, són com una petita gran família, i, les classes de Ioga m'han ajudat molt. No només son bones professionals i tenen un gran coneixement, també et rectifiquen les postures i respiració per tal que ho gaudeixis, milloris i no tinguis cap lessió. Recomano el centre al 100%
js_loader

Regala’t un moment per a tu

Contacta amb nosaltres i fes el primer pas cap al teu benestar personal.

Contacte

695303586
c/Mur 33
08760 Martorell
(Barcelona)

Horari

Dilluns – Divendres (Només amb cita)
Dissabte – Diumenge (Tancat)