Benestar Integral
Tallers Biosfera
Moments per gaudir
Som un espai obert a oferir xerrades, tallers, cursos… Tot allò que pugui ser interessant per a tothom.
Totes les propostes són benvingudes, vols impartir un taller o oferir un nou servei o activitat?
Explora la serenitat i la transformació a través dels nostres tallers on t’oferim experiències enriquidores.
Connecta amb tu mateixe i descobreix un camí cap a l’harmonia i l’equilibri.
Ioga Aeri Infantil
A partir de 4 anys.
Que la màgia de volar sigui tota una aventura!
El ioga aeri infantil és una manera divertida de fer ioga utilitzant la tela. Els permet crear històries amb postures del ioga, balancejar-se i treballar la flexibilitat, l’equilibri i la força. A través de jocs i moviments creatius, poden gaudir de l’activitat mentre aprenen a connectar cos i ment. Una experiència emocionant per reduir l’estrès i augmentar la concentració! Vine a provar-ho i gaudeix d’una classe plena de diversió!
Una aventura divertida i segura on els nens exploren el seu cos mentre volen, juguen i es connecten amb la seva creativitat.
Properament…
Meditació i Bany de So amb tela
Connecta amb la meditació aconseguint una relaxació profunda.
Utilitzarem els instruments com a eines per alliberar tensions, reduir l’estrès i restablir el teu equilibri psicoenergètic.
Deixa’t escoltar i gaudir la teva sintonia natural amb el present.
Properament…
Ioga Aeri Família
Infants de 3 a 9 anys
Una experiència per compartir cançons i jocs amb el ioga aeri.
Farem un testatge de les emocions, meditarem i compartirem moments molt divertits.
Jugarem a terra i amb la tela, en parella i en grup.
Si sou un grup de 4 contacteu amb nosaltres i us podem proposar una data!
Aeri bàsic/ Aerial Flow
Fem tallers per a grups! Ens adaptem al nivell del grup.
Si estàs pensant a provar l’aeri, aquest taller és ideal per començar, per quedar amb els teus amics i passar una estona divertida.
Grup reduït adaptant la pràctica.
En iniciar-te a l’Aeri es realitzen asanes en les quals es perd el contacte amb el terra, amb l’objectiu d’acostumar el cos, començar a moure les articulacions i relaxar-Te.
En iniciar-te a l’Aeri es realitzen asanes en les quals es perd el contacte amb el terra, amb l’objectiu d’acostumar el cos, començar a moure les articulacions i relaxar-Te.
Un viatge ple d’estímuls i bones sensacions.
Divendres tarda o dissabte. Contacta’ns per a reserves o proposar data.
Bany de Gongs
Amb Nacho Narvàez
És una immersió en el so curatiu del Gong. Es tracta d’aconseguir una harmonització del cos físic, mental, emocional i espiritual i allibera’t d’emocions i pensaments que boicotegen la teva vida.
La immersió al so del Gong juntament amb altres instruments té una durada d’aproximadament 1:15min, durant els quals el Gong estarà vibrant 45 minuts exactes.
La immersió al so del Gong juntament amb altres instruments té una durada d’aproximadament 1:15min, durant els quals el Gong estarà vibrant 45 minuts exactes.
Una trobada per tornar a l’essència, al silenci interior, al batec del cor.
Podràs viure aquesta experiència estirada en una tela d’aèri, deixant-te sostenir suaument mentre les freqüències t’envolten. Un espai de neutralitat i sanació natural.
Podràs viure aquesta experiència estirada en una tela d’aèri, deixant-te sostenir suaument mentre les freqüències t’envolten. Un espai de neutralitat i sanació natural.
Dissabte 31 de maig a les 16:30h
Contacta’ns!
